Rekomendacje dotyczące osobistej ochrony w czasach koronawirusa

Od początku marca, czyli od momentu, w którym w Polsce potwierdzono pierwszy przypadek zarażenia koronawirusem, Ministerstwo Zdrowia wydaje kolejne rekomendacje, zalecenia, nakazy oraz zakazy. Wiele z nich dotyczy działań profilaktycznych, których celem jest zapobieganie rozprzestrzeniania się choroby COVID-19 wywoływanej właśnie przez koronawirusa. Wszystkie są zgodne z wytycznymi WHO. Obecnie wszyscy Polacy, którzy znajdują się poza […]

Read More »

Co warto wiedzieć o gatunku ziaren kawy Robusta

Za kawą gatunku Arabica, Robusta jest obecnie drugą najpopularniejszą kawą na świecie i pierwotnie była uprawiana tylko w zachodniej i środkowej części Afryki Subsaharyjskiej. Około 40 procent światowej kawy spożywanej każdego dnia to Kawa Robusta. W połączeniu z gatunkiem Arabica te dwa ziarna kawy stanowią od 95 do 99 procent kawy kupowanej każdego roku na […]

Read More »

Herbata z konopi

Jeśli interesuje nas herbata, która powstała z konopi to trzeba będzie znaleźć sklep, który sprzedaje takie produkty. To ma być oryginalny produkt, dlatego wybieramy sklep, który ma bardzo dobre recenzje. chcemy wy wybrać sobie coś, co jest legalne, dlatego ma znaczenie gdzie to kupujemy. W sklepie można zapoznać się ze specyfikacja takiej herbaty, co oznacza, […]

Read More »

Czy elektryczna stymulacja mięśni EMS faktycznie działa?

Producenci urządzeń do elektrostymulacji twierdzą, że ich urządzenia mogą pomóc we wszystkim, od rehabilitacji po poprawę wyników sportowych. Popierają je profesjonalni sportowcy i osoby, które poprawiły wygląd sylwetki. Zanim jednak włożysz zestaw elektrod i poddasz się takiej terapii, warto zrozumieć, jak działa elektryczna stymulacja mięśni EMS. Po przymocowaniu do skóry typowa jednostka EMS dostarcza impuls […]

Read More »

Suplementy diety z moringą pomagają w odchudzaniu

Nasiona Moringi pozyskiwane są ze strąków rośliny Moringa Oleifera, drzewa pochodzącego z północnych Indii. Świeże i surowe nasiona moringi są dość delikatne, ale gdy tylko wyschną, stają się twarde i zaczynają przypominać małe fasolki. Są szarobiałe, a ich unikalne struktury przypominają skrzydła. Można je gotować lub prażyć do różnych celów. Moringa jest rośliną o dużej […]

Read More »

Wybieranie ginekologa

Gdy wybiera się lekarzy z poszczególnych specjalności warto jest podejmować, jak najbardziej świadome decyzje. Wybór lekarza ma duże znaczenie między innymi z punktu widzenia komfortu, który jest w stanie zapewnić lekarz podczas kontaktów z pacjentami. Jeśli między pacjentem a lekarzem występuje odpowiedni poziom porozumienia wówczas można liczyć na to, że leczenie będzie przebiegało znacznie bardziej […]

Read More »

Kolagen do twarzy

Dbanie o urodę to zadanie bardzo ważne dla wielu osób, dlatego trzeba wykorzystać to, co naturalne żeby uzyskać super efekty. Jeśli używamy tego, co naturalne to wiemy, że nam to nie szkodzi i można to stosować w dowolny sposób. Tym czymś jest właśnie kolagen do twarzy, który warto mieć w swoim posiadaniu. Jest to coś, […]

Read More »

Problem z nadwagą? Postaw na African Mango

Aktywny składnik afrykańskiego mango, znany jako irvingia gabonensis, jest silnym przeciwutleniaczem, który może być pomocny w odchudzaniu. Donosi się, że nasiona owoców mają silne właściwości spalania tłuszczu, zwiększając metabolizm i tłumiąc apetyt. Afrykańskie mango ma również bardzo wysoką zawartość błonnika, co pomaga w trawieniu. Mango afrykańskie, znane jako irvingia gabonensis, jest rodzajem drzewa pochodzącego z […]

Read More »

Pamiętaj o prawidłowej pielęgnacji swoich rzęs

Staraj się pamiętać o prawidłowej oraz skutecznej pielęgnacji swoich rzęs, choć znając swoiste życie mało kiedy posiadamy odpowiednie doświadczenie w tym aspekcie. Najczęściej bazujemy na tym, co stosujemy niemal każdego dnia a więc tuszu który ma podkreślić rzęsy, sprawić iż staną się one dużo bardziej wyraziste. Oczywiście jak najbardziej nie powinno to stanowić żadnego zaskoczenia, […]

Read More »

Catering dietetyczny dieta Sport

Jeśli uprawiamy czynnie sport albo dużo się ruszamy to nasz organizm potrzebuje całkiem sporo energii żeby mógł normalnie funkcjonować. Problem w tym, że często albo dajemy zbyt mało energii organizmowi albo z tym przesadzamy. Zamiast wyglądać coraz lepiej wyglądamy coraz gorzej. Nasz problem to odpowiednie dobranie takich składników diety, którą mamy codziennie spożywać żeby to […]

Read More »